咖啡灌肠之后立马排出会不会没有效果

咖啡灌肠的操作步骤里面说，咖啡液体灌入肠道之后，保留10-15分钟，方可效果最佳，那也有的人会问，我第一次用的时候，憋不住，也就憋到一分钟，是不是这样就没有效果呢？

效果肯定是有的，只要把灌肠液灌入，效果就存在，只不过没有憋到10分钟那么的效果好。

这种情况该怎么办呢？要不要继续灌肠呢？答案是，肯定要，首先，即使马上排出，也不是没有效果的，灌肠液体会有少部分留在肠道内，然后，一般新手都会憋不住，这需要一个适应过程，不管做什么，我们第一次的时候往往伴随着紧张，就像我们第一次跳绳，肯定是最少的一次，因为没有窍门，没有技巧，但是以后随着时间的推移，你也会有自己的一套手段技巧，也就是成为了熟练工。

所以，如果出现咖啡灌肠憋不住立马排出的现象，也要坚持继续，效果肯定是有的，但进阶过程肯定也是要有的。所以继续坚持即可。