肝出问题的症状表现有哪些，咖啡灌肠解决肝脏问题

肝脏出了问题，最先是通过睡眠状态反应出来，睡眠质量好不好，反应着身体的健康情况。据统计，有65%以上的人都有着不同程度的睡眠问题，在众多睡眠问题当中，有一种情况是总在半夜醒来。

医生提醒：半夜总在这2个时间醒来，十有八九肝出问题了，要提高警惕。

第一个时间点：凌晨1点醒来

凌晨1点是气血流经肝脏的时间点，如果你的肝火旺盛，那么你的肝经就会发生堵塞，人就会在此时醒来。若你总在凌晨1点醒来，就说明你的肝经出现了问题，容易引起情绪烦躁、上火长痘等问题。

第二个时间点：凌晨3点醒来

凌晨3点是肝养进行自我修复以及调养的时间段，如果总再这个时间醒来，那么肝脏就没有充足的时间排毒修养，同时也预示着你的肝脏出现问题了。

肝不好 除了半夜醒来

还会有以下症状

一、皮肤长痘

肝不好，肝功能就会下降，肝脏内的毒素积累过多，就会造成内分泌失调，引发痤疮。若是发现自己脸上或是其他部位经常长痘，就要考虑是不是肝受损的问题了。

二、眼睛不适

眼睛若是经常有干涩、灼痛、眼眶酸痛等不适症状，这就说明是用眼过度，肝血耗损过多所造成的，因此要特别注意。

三、精神颓靡

浑身无力，精神状态颓靡是肝功能受损的常见表现，若是人在一段时间里经常处于这种状态，那就要上医院检查肝脏是否出问题了。

四、白天嗜睡

一般情况下，睡眠到一定时间，就会醒来。但是很多有慢性肝病的患者，常常会出现嗜睡的情况。肝病患者在白天有嗜睡的表现，但是到了晚上却又很难睡着，这是因为肝炎病毒的影响，导致中性粒细胞核嗜酸性粒细胞水平变高，出现睡眠异常和障碍。

五、睡觉说梦话和磨牙

睡觉时会说梦话和磨牙的人不在少数，说梦话、磨牙的症状，是因为心肝火气太旺产生了虚热。

那么如何解决肝的问题，排出肝毒呢，比较有效且根本的方式就是咖啡灌肠，咖啡灌肠最主要的功能就是排毒，肠毒肝毒都没问题，能从根本上解决。肠毒肝毒减少之后，最先表现的就是睡眠质量提高了，基本上不起夜了，慢慢的也会改善其他一些方面的功能。

总之，肝出问题，抓紧解决，咖啡灌肠相对简单，而且有效，不妨体验一下。