咖啡灌肠排毒的危害

有些人，因为肠道不好，或者便秘，或者消化不好，然后接触到了咖啡灌肠，了解了很多的咖啡灌肠的功效与作用，也曾经小批量的尝试通过咖啡灌肠来排毒，但心中始终是心存疑问，之所以这样，还是源于不信任，虽然咖啡灌肠解决了一时的问题，但是，对于咖啡灌肠的一个长期性，或者副作用，或者危害性，都还不是很清楚，所以心中一直存在一个结，那就是想了解一下咖啡灌肠排毒的危害。

咖啡灌肠被传的很神奇，很多人也因此而长寿，但是也是有危害的，下面我们说主要的几点，也是网络上比较流行的危害。看完之前，先不要害怕，因为，这是以前的老咖啡灌肠才会存在的危害。

1、容易导致肠穿孔。肠道壁很薄，自己灌肠操作不当，或者用力过猛，都会不小心弄破肠道壁，导致肠穿孔。而肠穿孔后肠子里的粪便和细菌会流入腹腔，引起感染

2、破坏排便规律，人体自有相对固定的排便节律，在定期频繁的灌肠后，肠道以及肛周的肌肉已经适应了这种状态，就不得不一直灌下去，如果哪天突然停止了灌肠，反而会使便秘症状更加严重。

3、水电解质紊乱，长期不当的灌肠也会引起水电解质紊乱。因为往肠道里灌咖啡的时候，流出来的不仅是咖啡和污物，还包括本来应该被吸收进人体的无机盐和水分。

4、肠道菌群失调，肠道里面大量的微生物对于人体的消化吸收、抵抗外来病菌等很多方面，都起着极其重要的作用。长期用咖啡灌肠可能引起肠道菌群失调，反而危害肠道健康。

5、易致肠道疾病，长期进行咖啡灌肠，打破了机体的正常微生态平衡。再加上普通人灌肠不可能做到严格的规范操作，更极大的增加了肠道感染患病的风险。轻者引起腹痛、腹泻等症状，重者有可能对肠道造成无法恢复的损害。

截至到这里，上面的危害已经大部分展示了，那么我们就来分析一下这些危害。先来看第一点，肠穿孔，这个是可能存在的，上面也说了，操作不当或者用力过猛会造成，其实这个问题发生概率很小，或者几乎可以忽略，因为我们现在的咖啡灌肠，都是严格控制量的，所以，一般出现不了此危害。第二点，排便规律被破坏，如果说灌肠是破坏排便规律，那便秘就是正常吗?这个问题，我们可以从实际的客户的反馈中，基本上不会造成排便不规律，不会影响正常排便，这个危害纯属于自由想象。第三点，这个情况是有的，尤其是一天灌肠好几次的一些人，水电解质紊乱，会造成水分或者无机盐流失，如果一天灌肠一次，基本上这些无机盐跟水，通过正常进食，就补充回来了。第四点，传统的咖啡灌肠，确实会造成菌群失调，不过现在的一些产品，例如一排净的产品，都已经很好的补充益生菌了，所以也不是什么问题。第五点，正常微生态平衡被打破，也是说的以前的自己蒸煮的咖啡来灌肠的那些，现在的咖啡灌肠，都不需要蒸煮了，都是直接温水冲调即可了，体内环境是得到一个补充的，不属于破坏了。

总之，咖啡灌肠排毒是有危害的，随着科技的提高，很多危害都已然不是危害了，不过首先，大家的眼光还是要向前看，认可新生事物，认可新产品，因为现在的咖啡灌肠的产品，都是经过重重试验之后，才会生产的，毕竟是关系到身体健康的大事，可不能糊弄的心态。

最后，凡事都有一定的危害性，这需要我们去学习，去避免，