春节将近，大鱼大肉，可以咖啡灌肠排排毒

马上就要春节了，一想到过年，心里都挺兴奋，因为可以大鱼大肉，大碗喝酒，所以人家才说，每逢春节胖三斤，其实也确实不假，每一次过年，小编一般都会胖3斤以上的，那不想胖怎么办，那就少吃点呗，或者多吃点菜呀。那实在想吃控制不住怎么办，那就做咖啡灌肠吧，每天一次，控制体重的飞速增长，让你胖三斤的时候，维持原有体重或者胖个一斤半斤，不至于年后上了班，减起肥来压力太大。

那除了用咖啡灌肠防止大鱼大肉长胖之外，还可以做什么呢?有些人，不仅仅喜欢大鱼大肉，还喜欢喝酒，抽烟，平时不让抽，过年就放开特权了，天天喝酒，总不能一年过一次年，还不让喝点了吧，毕竟过年是一件放松的事情。在这里，小编还是提醒一下大家，抽烟喝酒，大鱼大肉，这些都不要紧，但是要做好期间的排毒工作。

殊不知，大吃大喝抽烟喝酒，表面上长的是肉，实际上，产生的是毒素，是肠毒，是肝毒等等毒素，排出这些体内的毒素，才是更重要的任务。为什么会长胖，还不是因为营养过剩，这么多营养需要消化吸收，肠道们会乐意吗？好不容易过年，不能满足了我们自己的口服，就照顾不到肠道的怨言吧，是不是应该让我们的肠道也稍微放松一下吗？

我们还是建议，过年期间，多做做咖啡灌肠，每天做一次，这样可以把当天产生的毒素，尽快排掉，即使不能全部清除，但至少可以减轻我们各类消化器官的压力，它们才会更好的为我们的以后服务呀。

所以各位朋友们，行动起来吧，为我们以后能够年年可以大鱼大肉，开始灌肠吧。