使用一排净咖啡灌肠多久能瘦？

最近很多人都在问我们，尤其是一些新手，问题就是使用一排净多久可以瘦呢？

那么我们给出的答案往往是：抱歉，如果指望通过咖啡灌肠来减肥，那么请放弃吧。减肥的宗旨就是少吃饭多运动，少油少盐少碳水化合物。做不到这些都不算真正的减肥，迟早会反弹的。

我们的回答很绝望，因为别人有可能抱着很大的期望来的，却被我们泼了一盆冷水，往往很多人都气愤的离去，因为没有得到自己想要的答案。

但是我们也真的是通过实际来讲的。咖啡灌肠可以减掉体重吗？答案是可以，但是减掉体重跟减肥，不是一个概念。为什么咖啡灌肠最开始的时候往往造成一种减肥的错觉呢，那是因为，通过一排净咖啡灌肠之后，能够清除体内的宿便，这些宿便也是攒了很多，攒了很久，平时不知道的时候，它们就是你的身体的一部分，排出之后，相当于体内排出了一些积攒常年的石头，所以体重也许会迅速降低，但是，体型看不出变化，这就是最开始咖啡灌肠给大家造成的一个错觉。

那咖啡灌肠到底能不能减肥呢，肯定是可以的，减肥是咖啡灌肠的附带功效，不是主要功效，主要功效还是排毒，而且减肥也不是一朝一夕的，是需要长期使用的。所以如果你非要问咖啡灌肠多久能瘦，那抱歉，我们也不知道。