灌肠一次能瘦多少斤

说道灌肠减肥，就不得不提一个群组，也是有些名气，叫灌肠减肥族，指的是一群用灌肠的方式进行减肥的爱美女士，她们认为每天给大肠“洗次澡”，就能达到减肥的效果，而且如果使用不同的灌肠液灌肠，还能起到美白、塑身、护肤、排毒等不同效果。对于已经是这个群族的人，是深信不疑的，对于还未加入群组的，也是心存疑惑，灌肠一次到底能瘦多少斤呢？

之前我们写过一篇文章，是一排净咖啡灌肠减肥的，可以先阅读以下此篇：http://www.velch.cn/617.html。读完之后，相信很多人的心理，就凉了一半了，妈的期待了这么久的灌肠减肥，你居然说不好使？

看到这里先不要激动，我们不是说灌肠不能减肥，而是说，靠灌肠减肥是一个长久的过程，不是一次两次就可以了的。可以这么说，但凡速成的减肥方式，都是伤身体的。所以你如果非要问灌肠一次可以瘦多少，我只能说，您换种方法减肥吧，灌肠不适合您。

那为什么有些人第一次灌肠就瘦了很多呢，这是因为减掉的体重不是脂肪，而是宿便，所以才会造成减肥的假象，毕竟我们口中说的减肥，真正意义上是指减掉脂肪。

所以，如果你还在抱有快速瘦身的梦想，那么，请醒醒，灌肠减肥很漫长的哟。