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一排净咖啡灌肠轻断食的流程

时间:2019.10.26 浏览次数:1,360 views文章来源:一排净总代理

很多人都知道一排净的咖啡灌肠轻断食,但是却不知道如何进行,下面我们就说一下具体的流程。


①准备:一排净葛森波波汤1盒、葛森新谷绿汁、红汁各1盒

一排净原生德菊提纯粉1~2盒

一排净咖啡灌肠产品任选1~2种(★建议使用 浓缩、美尊、雅尊)

★轻断食前一天晚上清淡饮食

②三天轻断食步骤:

☼早:5:00~7:00

波波汤1包,帮助排除肾脏毒素

绿汁1包,帮助捕捉包裹毒素、清除人体内有害物质,加快排出毒素

咖啡灌肠两次(一次原生德菊提纯粉+咖啡产品,一次任选咖啡产品)灌肠后半个小时之内,饮用红汁1包,提升新陈代谢能力

☀中:10:00~12:00

波波汤1包、绿汁1包

咖啡灌肠2次后(时间忙可以不做)饮用红汁1包

☽晚:6:00~8:00

饮用波波汤1包、绿汁1包

咖啡灌肠两次后,饮用红汁1包

★期间有饥饿感的可以选择饮用三款汤汁,或者温开水!

以上就是轻断食的详细流程了,如果你还没有轻断食的产品,可以添加微信56201069购买,而且会提供全程的帮助。