不同年龄的痛经 病因也是有所不同的

要说姑娘们最难受的日子，
肯定是大姨妈时期了。

它真是世界上最不友善的“亲戚”！

俗话说，
“没有在深夜痛经过，
不足以谈人生。”
每次姨妈来的前几天，
就像是去行刑的路上，
一心求死，却没有力气求死。
每每这个时候你是不是都在
想一个问题，
“为什么我是女的？？？”
女人为什么会痛经？

痛经的主要病因是子宫疾病，因为子宫内膜随着月经周期性脱落，一旦子宫发生病变，内膜生长-脱落、经血流动等就会受影响，从而导致经期腹痛。

10-19岁
10岁-19岁的少女如出现痛经症状，一般无需特殊治疗，主要是因为处女膜无开口，一定程度上会抑制经血的正常排出，进而引发痛经。

20-29岁
20岁-29岁的女性出现的痛经现象一般都是原发性，可以通过中药调理和饮食保健以缓解疼痛，但如经期疼痛异常难忍应及时到医院就诊治疗，这可能是子宫内膜异位症引发的。

30-39岁

30岁-39岁的女性如时常出现痛经症状，大多是继发性的，可能与以前的流产史、生育史、上宫内节育器等经历有关，且随着年龄的逐渐增长。患某种器质性 疾病的几率也在逐渐增加，如子 宫内膜异位症、巧克力囊 肿、子 宫内膜脱落不完全、盆腔炎等，要及时到医院就诊检查，并积极治疗，以防造成病情迁延而错失疾病的早期最佳治疗时机。

40-49岁

40岁-49岁的女性即将进入更年期，更加要注意身体健康，如出现痛经症状，大多是继发性的，可能由于子宫某种病变导致，或与应及时到医院就诊检查，特别要排查肿瘤疾病，并积极配合临床治疗。

女性生理期怎样呵护好自己？

1、月经来的时候身体因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，这时可以喝上一碗红豆汤或者红豆粥，美容又补血，或适当吃点甜食，也可帮助心情愉悦。
2、月经期容易腰痛、食欲不好，这时要多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。多喝温水、多上厕所，也可以减少盆腔充血。多吃蔬菜，保证营养均衡。
3、月经期肾脏发挥排毒最大作用，注意保暖，不要着凉，别吃生冷的东西，黑色的东西大多是利于排毒的，月经时多吃黑色的东西，比如说黑木耳也是非常好的。